Tha oidhche mhath de chadal deatamach airson ar sunnd corporra is inntinn.Ach, faodaidh seo a bhith dùbhlanach, gu sònraichte ma tha thu a’ dèiligeadh ri pian amhaich, ceann goirt, no cùisean eile co-cheangailte ri cadal.Seo far a bheil cluasagan neo-chuideam a 'tighinn a-steach.
Tha cluasagan neo-chuideam air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd a thoirt seachad fhad ‘s a tha iad a’ lughdachadh cuideam air do cheann, amhach agus spine.Gu tric bidh iad air an dèanamh de stuthan bog, co-fhreagarrach a bhios a 'crathadh do cheann is amhach, a' brosnachadh co-thaobhadh ceart agus a 'lùghdachadh puingean cuideam.
Ach le measgachadh de chluasagan neo-chuideam rim faighinn, faodaidh e a bhith duilich taghadh am meud ceart.Tha àite deatamach aig tomhasan do chluasag ann an èifeachdas, a’ dèanamh cinnteach gu bheil e a’ toirt seachad an taic a tha a dhìth ort gun a bhith a’ toirt buaidh air comhfhurtachd.
Factaran ri beachdachadh nuair a tha thu a’ taghadh meudan cluasag gun chuideam
Suidheachadh cadail:
Bheir do shuidheachadh cadail buaidh mhòr air na tomhasan cluasag as fheàrr.
Luchd-cadail taobh: Feumaidh luchd-cadail taobh cluasag a lìonas a 'bheàrn eadar an ceann agus an gualainn, a' toirt seachad co-thaobhadh ceart mu amhach.Bidh cluasag àbhaisteach (20 x 26 òirleach) no cluasag beagan nas motha (20 x 28 òirleach) gu tric freagarrach.
Luchd-cadail cùil: Feumaidh luchd-cadail cùil cluasag a bheir taic do lùb nàdarra an amhaich.Mar as trice thathar a 'moladh cluasag meadhan-lobhta (20 x 26 òirleach).
Luchd-cadail stamagach: Bu chòir do luchd-cadail stamag cluasag tana (20 x 26 òirleach no nas lugha) a thaghadh gus nach cuir iad cus cuideam air an amhaich.
Meud bodhaig:
Bidh meud do bhodhaig cuideachd a’ toirt buaidh air tomhasan cluasag.
Daoine fa leth: Is dòcha gum faigh daoine fa leth cluasag àbhaisteach (20 x 26 òirleach) ro mhòr agus mì-chofhurtail.Is dòcha gum biodh cluasag nas lugha (18 x 24 òirleach) nas freagarraiche.
Daoine fa leth le meud cuibheasach: Bidh cluasagan àbhaisteach (20 x 26 òirleach) gu tric ag obair gu math airson daoine cuibheasach.
Daoine fa leth nas motha: Is dòcha gum feum daoine nas motha cluasag nas motha (20 x 28 òirleach) gus taic iomchaidh a thoirt seachad.
Roghainnean Pearsanta:
Aig a 'cheann thall, tha àite cudromach aig roghainn phearsanta ann an taghadh chluasagan.Is fheàrr le cuid de dhaoine cluasagan nas daingeann, agus is fheàrr le cuid eile feadhainn nas buige.Dèan deuchainn le diofar chluasagan gus faighinn a-mach dè cho daingeann ‘s a tha an taic a tha iomchaidh dhut.
Beachdan a bharrachd airson a bhith a 'taghadh cluasag gun chuideam
Beachdaich air an stuth: Tha foam cuimhne, foam gel, agus sìos nan stuthan cluasag neo-chuideam cumanta.Tha gach fear a’ tabhann buannachdan agus faireachdainn gun samhail.
Feuch mus ceannaich thu: Ma ghabhas e dèanamh, feuch diofar chluasagan ann an stòr gus measadh a dhèanamh air an comhfhurtachd agus an taic.
Faigh stiùireadh proifeasanta: Ma tha cùisean amhach no cnàimh-droma sònraichte agad, bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte airson molaidhean cluasag pearsanta.
Cuimhnich, bu chòir cluasag math gun chuideam taic agus comhfhurtachd a thoirt seachad gun a bhith ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd no pian.Le bhith a’ beachdachadh air na factaran a tha air an ainmeachadh gu h-àrd agus a’ gabhail an ùine gus a’ chluasag cheart a lorg dhut, faodaidh tu eòlas cadail nas socraiche agus nas ath-nuadhachadh a mhealtainn.
Ùine puist: Iuchar-01-2024